Durante los meses de verano, los hospitales experimentan un notable incremento en las consultas médicas, especialmente en pediatría y urgencias. Este fenómeno se debe a diversas condiciones climáticas y actividades al aire libre que afectan la salud de la población. Los especialistas advierten sobre la importancia de la prevención y el cuidado adecuado para evitar complicaciones que puedan surgir durante esta temporada.
**Incremento de Consultas en Adultos y Niños**
El Dr. Gurgen Harutyunyan, médico de urgencias del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, señala que las consultas más frecuentes durante el verano incluyen golpes de calor y deshidratación. Estos problemas son especialmente comunes en personas mayores, niños pequeños y aquellos que realizan actividades físicas intensas sin la adecuada hidratación. Además, el consumo de alimentos en mal estado durante viajes o comidas al aire libre puede llevar a un aumento en las intoxicaciones alimentarias, diarreas y gastroenteritis, que también pueden resultar en deshidratación si no se manejan adecuadamente.
Otro problema que se presenta con frecuencia es la infección del tracto urinario, que se ve favorecida por las altas temperaturas y la ingesta insuficiente de líquidos. La coordinadora de Urgencias del Hospital Vithas Valencia Consuelo, Michelle Guevara, también menciona un aumento en las consultas por otitis y picaduras de insectos. Con la llegada del calor, las patologías invernales como resfriados o neumonías disminuyen, mientras que surgen problemas relacionados con el calor y los cambios en la rutina alimentaria.
El Dr. Julio José Llerena, coordinador del Servicio de Urgencias del Hospital Vithas Valencia Turia, enfatiza la importancia de adoptar medidas preventivas. El uso diario de protector solar de amplio espectro, con un factor mínimo de 30, es crucial, así como la re-aplicación cada dos horas, especialmente después de nadar o sudar. Además, es fundamental protegerse del sol con sombreros, gafas y ropa adecuada, y buscar sombra durante las horas de mayor radiación, que son entre las 10:00 y las 16:00.
La correcta hidratación es otro pilar esencial. Se recomienda beber agua de forma regular a lo largo del día y ofrecer líquidos con frecuencia a niños y personas mayores. El Dr. Llerena también aconseja evitar exposiciones prolongadas al sol o en ambientes muy calurosos, usar ropa ligera y fresca, y priorizar las actividades físicas en las primeras horas del día o al atardecer. Reconocer los síntomas de un golpe de calor, como mareos, náuseas o piel caliente y seca, y actuar rápidamente para solicitar ayuda médica puede prevenir complicaciones graves.
**Urgencias Pediátricas: Riesgos y Prevención**
La supervisora de Urgencias del Hospital Vithas Aguas Vivas, Irina Martinez, indica que durante el verano, los traumatismos y accidentes son las principales razones por las que los niños acuden a urgencias. Las caídas, golpes, fracturas, esguinces, heridas y contusiones son comunes, ya que los niños suelen estar más activos al aire libre, jugando en parques, piscinas, playas, o practicando deportes. Esto incrementa el riesgo de sufrir lesiones.
La Dra. Carolina Sanz, coordinadora de Pediatría del Hospital Vithas Medimar, también menciona que las quemaduras solares y las infecciones de la piel son problemas de salud comunes en esta época. Las largas horas bajo el sol sin la protección adecuada pueden llevar a quemaduras solares dolorosas, mientras que el contacto constante con superficies y la exposición a ambientes húmedos facilitan la aparición de infecciones cutáneas.
Para prevenir las otitis externas, se recomienda que los niños utilicen tapones para los oídos mientras nadan y se aseguren de secar bien sus oídos después de estar en el agua, utilizando un spray especial para mantenerlos libres de humedad. Mantener los oídos secos y limpios puede reducir significativamente el riesgo de infecciones.
En cuanto a las infecciones de la piel, una buena higiene es fundamental. Se aconseja lavar a diario la piel de los niños con agua y jabón, prestando especial atención a cualquier herida o rozadura. Aplicar un antiséptico en las heridas es crucial para evitar infecciones y asegurar una rápida cicatrización.
En resumen, el verano trae consigo una serie de riesgos para la salud que pueden ser mitigados con medidas preventivas adecuadas. La educación sobre la importancia de la hidratación, la protección solar y la seguridad en actividades al aire libre es esencial para disfrutar de una temporada estival saludable y segura.
